Άρθρα στην κατηγορία αυτή

ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ


Ενίσχυση του ανοσοποιητικού – Ασπίδα και θωράκιση του οργανισμού κατά του Κοροναϊού

Δείτε περισσότερα

Περπάτημα: Η φυσική θεραπεία με τα καλύτερα αποτελέσματα

Δείτε περισσότερα

Τα πάντα για το τσίπουρο – Προέλευση και μεζέδες για να το ταιριάξεις

Δείτε περισσότερα

Το πρώτο κύμα πανδημίας φαίνεται να βρίσκεται σε ύφεση, αλλά οι ιατροί και εργαζόμενοι όλων των νοσοκομείων της Ελλάδας συνεχίζουν να δίνουν τον δικό τους αγώνα στη μάχη κατά του κορονοϊού. Σε αυτή την κρίσιμη περίοδο που διανύουμε, η Αγγέλικα Ελοβάρη Α.Ε. θέλοντας να δείξει τη δική της συμπαράσταση στους ήρωες των ιατρικών μονάδων, προχώρησε …

36

Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό είναι ικανό να αναχαιτίσει οποιαδήποτε μικροβιακή ή ιογενή απειλή και ένα δυνατό ανοσοποιητικό σημαίνει ότι όλες οι αποτοξινωτικές οδοί του ανθρώπινου σώματος δουλεύουν ιδανικά (πεπτικό, νεφρά, ήπαρ, δέρμα, λεμφικό) ώστε να αποβάλλουν τον φόρτο των τοξινών και ότι υπάρχει επάρκεια αντιοξειδωτικών στοιχείων σε αυτό. Ο ίδιος ο Παστέρ ,ο «Πατέρας της Μικροβιολογίας» …

44

Δεν υπάρχει καρδιολόγος που να μην το έχει συστήσει ακόμη και στους πιο εξασθενημένους ασθενείς του για ανάρρωση και πρόληψη. Δεν υπάρχει διαιτολόγος που να μην το εξυμνεί σε όλους όσους ζητούν βοήθεια για να χάσουν κιλά. Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει νιώσει από πρώτο χέρι τις ευεργετικές ιδιότητες του βαδίσματος, είτε πρόκειται …

52

Το τσίπουρο είναι η πλέον χαρακτηριστική ελληνική υπογραφή στην παραγωγή ποτών. Είναι δεμένο με μια μακρά παράδοση, αλλά καταφέρνει να διατηρείται στην επικαιρότητα. Έχει την πρώτη θέση στα τραπέζια της παρέας σε όλη την Ελλάδα και του ανήκει ο πρώτος λόγος στη συνοδεία του ελληνικού μεζέ. Από τους πρώτους μήνες του φθινοπώρου, της περιόδου που …

98

Το σταφύλι έχει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση και προστατεύει την υγεία μας από καρδιαγγειακές παθήσεις και από τον καρκίνο, ενώ θεωρείται η πιο αποτελεσματική φυσική μέθοδος αποτοξίνωσης. Βασικό ευεργετικό συστατικό τους οι πολύτιμες πολυφαινόλες. Μάλιστα όσο πιο φρέσκο είναι το σταφύλι τόσο περισσότερες πολυφαινόλες έχει. Γι’ αυτό κατά την αγορά τους επιλέξτε αυτά που …

61

Έχει πέντε φορές περισσότερες πολυφαινόλες από το σταφύλι και θεωρείται προστάτης της καρδιάς, του ουροποιητικού, αλλά και της μνήμης – Ποιο είναι αυτό το πολύτιμο φαρμακευτικό φυτό; Η αρώνια η μελανόκαρπη (Aronia melanocarpa, Black Chokeberry) ανήκει στην οικογένεια των ροδοειδών (Rosaceae) και είναι ένα πολύτιμο φαρμακευτικό είδος, το οποίο απαντάται στη Βορειοανατολική Αμερική και στον …

325

Η Φύση έχει προνοήσει ώστε να μας προσφέρει σχεδόν όλα όσα χρειαζόμαστε για να διάγουμε υγιή ζωή. Μέσω της διατροφής μπορούμε να προλάβουμε ή έστω να μειώσουμε την πιθανότητα εκδήλωσης σχεδόν κάθε ασθένειας. Υπάρχει ένα ταπεινό λαχανικό που μας προστατεύει από υπέρταση, διαβήτη, άνοια και δυσκοιλιότητα, αλλά λίγοι γνωρίζουν το πόσο πολύτιμο είναι. Ο λόγος …

74

Σε μια πρωτότυπη ιδέα προχώρησε το NHS (National Health System)  στην Αγγλία να συνταγογραφεί ποδήλατα σε μια προσπάθεια να βελτιώσει την υγεία υπέρβαρων ασθενών. Η κίνηση όπως περιγράφεται είναι μια προσπάθεια να μειώσει την πρόωρων θανάτων και ταυτόχρονα να μειώσει την αναγκαιότητα σε φαρμακευτική αγωγή. Η εφαρμογή ξεκίνησε περιορισμένα νοικιάζοντας δωρεάν ποδήλατα για 6 μήνες …

51

Βιταμίνη D και ανεπάρκεια. Ποια είναι τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε; Η διάσημη «βιταμίνη του ήλιου» είναι πιο σημαντική για τα σώματά σας από ότι νομίζετε. Εάν δεν παίρνετε όση χρειάζεται το σώμα, τότε σίγουρα θα παρατηρήσετε παράξενα συμπτώματα. Το θέμα είναι να μην τα αγνοήσετε πριν να είναι πολύ αργά: 1. Νιώθετε …

71

Στο Χώμα Υπάρχουν Μικρόβια με Αντικαταθλιπτικές Ιδιότητες παρόμοιες με του Prozac – Λερωθείτε και βρείτε την Ευτυχία! Το Prozac μπορεί να μην είναι ο μόνος τρόπος για να ξεπεράσουμε την κατάθλιψη. Έχει βρεθεί πως τα μικρόβια του εδάφους έχουν παρόμοιες επιπτώσεις στον εγκέφαλο, χωρίς τις παρενέργειες των φαρμακευτικών σκευασμάτων και τον πιθανό εθισμό που αυτά …

51