ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αποτοξίνωση του Oργανισμού με τη Βοήθεια της Φύσης
Η Ολιστική Ιατρική, πρεσβεύει τη θωράκιση του οργανισμού, αλλά ακόμα και την ίαση του με τη βοήθεια της Μητέρας Φύσης. Μπορούμε να προλάβουμε τις τυχόν ασθένειες αλλά και να επαναφέρουμε το σώμα μας στην φυσική του κατάσταση, καταναλώνοντας αγαθά που μπορούμε να βρούμε από φυσικές πηγές. Ακόμα και για τους πιο δύσπιστους, έστω κι αν …
Ιριδολογία η άγνωστη κυρία
Λένε ότι τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Σίγουρα αυτό το παντοδύναμο κομμάτι του σώματός μας, που τόσο έχει ερευνηθεί, δεν μπορεί να σταματάει εκεί. Οι δυνατότητες των ματιών είναι τεράστιες και μπορούν να δώσουν λύση σε διάφορα προβλήματα, που αφορούν, στον οργανισμό ολόκληρο. Ακόμα και να μην ξέρει κάποιος τι είναι η Ιριδολογία, …
Ολιστική Ιατρική Και Αδυνάτισμα – Δείτε πως
Η Ολιστική Ιατρική, αποτελεί μια μέθοδο, η οποία μπορεί να φαντάζει καινούρια στα αυτιά ορισμένων, αλλά μας έρχεται από πολύ παλιά. Ο συμβατικός τρόπος διαχείρισης της υγείας, για διάφορους λόγους, έχει καθιερωθεί ως κατεστημένο, στην σύγχρονη εποχή που ζούμε. Γι αυτό η Ολιστική Ιατρική, δεν είναι ευρέως διαδεδομένη και οι περισσότεροι δεν ξέρουν καν τι …
Χοληστερίνη – φίλος ή εχθρός; φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης
Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι κηρώδης στερόλη που βρίσκεται στη μεμβράνη των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος, και στο πλάσμα του αίματος όλων των ζώων. Μικρότερες ποσότητες χοληστερίνης απαντώνται και στις μεμβράνες των φυτών. Η χοληστερίνη αποτελεί βασική δομική ουσία όλων των κυττάρων μας και είναι απαραίτητη για πλήθος από μεταβολικές διεργασίες. Πιο συγκεκριμένα …
Ποια είναι η ορθή διατροφή
Είναι αναμφισβήτητο ότι η διατροφή παίζει ίσως το σημαντικότερο ρόλο στην υγεία, καθώς είμαστε στην ουσία ότι τρώμε, ή αν θέλουμε να το διατυπώσουμε καλύτερα , είμαστε ότι απορροφούμε. Παρ΄ όλη την οικονομική συκγυρία της εποχής μας, ο άνθρωπος έχει πρόσβαση σε μια αφθονία και ποικιλία τροφών, ώστε να μπορεί να επιλέγει αυτό που πιστεύει …
Βιταμίνη D :Ο ρόλος της στην υγεία
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία συντίθεται στον οργανισμό κυρίως μέσω της επίδρασης της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου στο δέρμα και επηρεάζει τη λειτουργία σχεδόν 2.000 διαφορετικών γονιδίων. Η πιο σημαντική ίσως ιδιότητα της βιταμίνης D είναι η ρύθμιση της απορρόφησης του ασβεστίου και το φωσφόρου. Επίσης, η βιταμίνη D διευκολύνει τη …
Ποιά είναι η σημασία ενός υγιούς ήπατος-λιπώδες ήπαρ
To συκώτι αποτελεί ένα από τα σπουδαιότερα όργανα του ανθρωπίνου σώματος καθώς επιτελεί πλήθος από αποτοξινωτικές και μεταβολικές διεργασίες. Πιο συγκεκριμένα : Παράγει την χοληστερίνη,απαραίτητο δομικό υλικό όλων των κυττάρων,ορμονών και της χολής. Παρασκευάζει αμινοξέα και πρωτεΐνες και άλλες ορμόνες Ανακυκλώνει τις πρωτεΐνες και το σίδηρο Αποθηκεύει βιταμίνες και άλλες θρεπτικές ουσίες Παίρνει μέρος στον …
Βοτανα τα αρχαια μυστικα της φυσης
Η φύση αποτελεί το μεγαλύτερο φαρμακείο. Η χλωρίδα κρύβει τα μυστικά της πιο λαμπρής ομορφιάς και υγείας, προτείνοντας για κάθε πρόβλημα την άριστη δυνατή λύση. Στο πέρασμα των χρόνων ο άνθρωπος άρχισε να ξεχνά τις θεραπείες της φύσης και προτίμησε να στρέψει το ενδιαφέρον του στα κατασκευάσματα των χημικών εργαστηρίων. Η φύση όμως παίρνει τη …
Θυμάρι το βότανο του καλοκαιριού
Το θυμάρι είναι ένα αρωματικό φυτό, ιθαγενές της Μεσογείου. Είναι θάμνος που φτάνει σε ύψος τα 40 εκατοστά και αγαπάει τον ήλιο και τα αμμώδη εδάφη, γι αυτό και συναντάται πολύ συχνά στην νησιωτική Ελλάδα. Το θυμάρι έχει μωβ άνθη, τα οποία προσελκύουν τις μέλισσες οι οποίες παράγουν ένα από τα καλύτερα και πιο αρωματικά …
Vegan Κέικ με Κεράσια
Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για Vegan Κέικ με Κεράσια , από την αγαπημένη φίλη μας και food blogger Ελπίδα Χαραλαμπίδου και από το blog της. Λατρεύω τα κεράσια, είμαι σίγουρη δεν υπάρχει κάποιος που δεν τρώει κεράσια. Έτσι λοιπόν όταν βρω κεράσια, όλο και κάποιο γλυκό θα μπει στις συνταγές του blog μου. Αγοράζω …