βιταμίνες

Βιταμίνη D και ανεπάρκεια. Ποια είναι τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε; Η διάσημη «βιταμίνη του ήλιου» είναι πιο σημαντική για τα σώματά σας από ότι νομίζετε. Εάν δεν παίρνετε όση χρειάζεται το σώμα, τότε σίγουρα θα παρατηρήσετε παράξενα συμπτώματα. Το θέμα είναι να μην τα αγνοήσετε πριν να είναι πολύ αργά: 1. Νιώθετε …